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润肤防皱只需按摩3大穴位_[中创#]

发布时间:2021-06-04 16:00:07 阅读: 来源:剥线机厂家

养生之道网导读:润肤的按摩方法!爱美是女人的天性,有些女人甚至为了青春美丽执迷于整形,但这样的做法烧钱又有风险。其实 常按摩这3个穴位就可以达到美容养颜的目的。下面,就由小编来介绍润肤的按摩方法吧。

按摩的穴位!

迎香穴

位置:鼻翼两侧凹陷处。

按摩方法:用食指的指腹做圈状按压,连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环,润泽肌肤。

攒竹穴

位置:两侧眉头的内侧。

按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。

养老穴

位置:手腕外侧凸起处的内侧。

按摩方法:用食指的指腹做推揉的动作,并且配合舒缓的呼吸,连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道哦!

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