红烧狮子头是一道非常传统的上海菜,以鲜嫩的鲤鱼肉为主要材料,加上适量的蔬菜和调料,经过烹饪后呈现出红亮诱人的色泽和独特的鲜香口感。下面是制作红烧狮子头的详细步骤:
材料:
1. 鲜嫩的鲤鱼肉300克
2. 适量的面粉
3. 适量的蔬菜(如胡萝卜、香菇、豆腐等)
4. 适量的葱姜蒜
5. 适量的调料(生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精)
做法:
1. 鲜鱼肉处理:将鲤鱼肉去除腥味,洗净切成小块,放入碗中。加入适量的面粉和水,搅拌均匀,使鱼肉和面粉充分混合。然后将鱼肉放入清水中漂洗,反复搅拌至水变清。这一步骤是为了去除鱼肉中的腥味。
2. 准备蔬菜:将胡萝卜切成块状,香菇切片,豆腐切成小块。
3. 炒蔬菜:取一个锅,放入适量的油,加入葱姜蒜爆炒出香味。然后加入胡萝卜和香菇翻炒均匀,最后加入豆腐翻炒均匀,备用。
4. 制作狮子头:将鱼肉放入一个容器中,加入适量的盐、鸡精、料酒和生抽,顺着一个方向搅拌均匀。然后用手将鱼肉搓成圆球状,这就是狮子头的基本形状。
5. 炒狮子头:取一个平底锅,放入适量的油,加热至七成热。然后将狮子头放入锅中煎至两面金黄。
6. 红烧狮子头:将煎好的狮子头放入锅中,加入适量的水、生抽、老抽、糖和料酒,烧开后改小火炖煮15分钟,让狮子头充分入味。最后加入蔬菜,继续煮3分钟,让蔬菜熟透。
7. 出锅:将红烧狮子头盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
红烧狮子头的制作虽然稍复杂,但是只要按照上述步骤进行,就能够做出美味可口的红烧狮子头。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或正式宴席的菜肴。无论是口感还是视觉效果,都会给人留下深刻的印象。希望你能够成功地制作出美味的红烧狮子头!
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