木须黄瓜是一道非常受欢迎的家常菜,以黄瓜为主料,搭配肉丝和鸡蛋等配料,制作成清爽美味的菜品。下面是一种简单的家常做法:
所需材料:
1. 黄瓜1根
2. 鸡胸肉150克
3. 鸡蛋2个
4. 盐适量
5. 老抽适量
6. 蒜末适量
7. 生姜末适量
8. 料酒适量
9. 生抽适量
10. 酱油适量
11. 鸡精适量
12. 水淀粉适量
13. 葱花适量
步骤:
1. 将黄瓜去皮,切成长2-3厘米的段;鸡胸肉切成细丝,用盐、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀为蛋液备用。
3. 锅中加入适量的油,烧热后倒入鸡蛋液,煎熟后取出切成细丝备用。
4. 锅中加入适量的油,烧热后加入蒜末、姜末炒香。
5. 加入腌制好的鸡胸肉丝,翻炒至变色。
6. 倒入黄瓜段,翻炒均匀,加入少量的水,盖上锅盖焖煮2分钟。
7. 加入煎好的鸡蛋丝,翻炒均匀。
8. 加入适量的盐、酱油、老抽、鸡精,翻炒均匀。
9. 用水淀粉勾芡,加入适量的水淀粉,搅拌均匀至汤汁变浓稠即可。
10. 出锅前撒上葱花作为装饰,即可享用。
木须黄瓜口感爽脆,香气四溢,肉嫩味美,非常适合夏天食用。这道菜为家常菜品,制作简单快捷,成本较低。适当调整配料的用量,可以根据口味偏好调整酸甜咸辣的味道。如果喜欢鲜艳色彩,还可以加入红、黄、绿等颜色的胡萝卜、红椒等蔬菜。做好的木须黄瓜既可以作为一道菜品单独食用,也可以搭配米饭、面条一起食用。不仅好吃,还富含多种维生素和矿物质,对身体健康有益。
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